دراسة علمية حديثة تحذر من الجلوس لفترات طويلة و السبب ؟؟

دراسة علمية حديثة تحذر من الجلوس لفترات طويلة و السبب ؟؟

فى دراسة علمية حديثة قام بها باحثون من الجمعية الامريكية للسرطان انه كلما قل وقت الجلوس كلما زاد العمر
و قد ذكرت أمس الشبكة الاخبارية الامريكية سي ان ان أمس الجمعة إن المرأة التى تقضى أكثر من ست
ساعات يومياً و هى تتصفح الانترنت أو تشاهد التلفزيون او تقرأ ..

يزاد احتمال وفاتها إلى 40 بالمائة أكثر من نظيرتها التى تقضى أقل من ثلاث ساعات و هى جالسة تقوم بأشياء خاصة بها . كما وجدت الدراسة ان الرجل الذى يقضى و قتاً أطول على الانترنت و مشاهدة التلفزيون يزداد خطر وفاته إلى 20 بالمائة.
و أشارت الدراسة ايضاً ان كلما جلس الشخص أكثر كلما زادت رغبته فى تناول الأطعمة
و المشروبات الغير صحية أ, ذات السعرات العالية و هذا يزيد من الوزن و احتمال 
إصابته بأمراض تصيب القلب  ...
و جدير بالذكر ان الدراسة حذرت من أن الجلوس لفترات طويلة يضعف المناعة و يزيد خطر الاصابة بالسرطان و الامراض الآخرى... و يمنع تدفق الدم فى الأوردة إلى القلب و الاصابة بالتخثرات الدموية و زيادة نسبة الكوليسترول و ضغط الدم .