Facebook| اثبت وجودك لاتقرأ وترحل

--





مشاكل إضافة المواليد لبطاقة التموين
من يواجه
مشكلة في التسجيل على موقع تسجيل المواليد لبطاقة التموين الورقية و الذكية .. راسلنا علي صفحة الفيسبوك - مصر أونلاين إضغط هنا ومن خلال تبويب Message وسيتم الرد عليكم .

Custom Search

الجمعة، 24 أكتوبر، 2014

أجمل صور و خلفيات طيور متنوعة و رائعة بجودة عالية جدا للتحميل 2014

خلفيات طيور , صور طيور , صور طبيعيه ، خلفيات طبيعية ، خلفيات شاشه طبيعيه ، خلفيات طبيعه ، صور من الطبيعة ،
 صور حيوانات ، صور طيور ، صور اسماك ، خلفيات حيوانات ، خلفيات الشاشة ،خلفيات منوعة , wallpaper HD ,
 
 

خليفات وصور طيور متنوعة و عالية الجودة، أجمل صور و خلفيات الطيور متنوعة و رائعة بجودة عالية جدا2014 خلفيات و صور عالية الجودة

صور طيور , خلفيات طيور ,http://egnewsonline.blogspot.com,جودة عالية , طيور,

نقدم لكم اليوم على موقع أخبار مصر أحدث مجموعة من خلفيات و صور الطيور المتنوعة و الرائعة جدا ... بجودة عالية HD ....خلفيات رائعة اتمنى تعجبكم ....خلفيات متنوعة و بجودة عالية جدا

جاهزة للتحميل  علي رابط  مباشر ..

>>>للتحميل - إضغط هنا<<<

الخميس، 23 أكتوبر، 2014

دراسة علمية حديثة أثبتت تأثيرات خطيرة بسبب هز و حركة الأرجل العصبية


معلومات هامة أثبتت بدراسات حديثة عن حركة الأرجل العصبية و تأثيرها على جسم الأنسان ،،، لاشك أن الكثير منا وبحركات لا إرادية أثناء الجلوس يقومون بهز أرجلهم سواء بحركات رأسية أو أفقية على أطراف أصابعهم أو أثناء وضع رجل على رجل وهز الرجل العلوية، 

حركة الأرجل,صحة الرجل,صحة المرأة,صحة الطفل,طب,علاج,

فهذه الحركات اذا كانت مستمرة وبشكل متكرر فإنها تسبب العديد من الأمراض والتوترات الجسمية وأهمها حدوث أمراض القلب قد تؤدي في أغلب الأحيان الى حدوث نوبة قلبية مفاجئة. حتى لو كانت هذه الحركات دليل على التوتر العصبي للشخص من موقف ما
فقد أثبتت الدراسات الأمريكية الحديثة أن الأشخاص الذين يقومون بهذه الحركات سواء بطريقة لا إرادية أو مقصوده وهز أرجلهم وسيقانهم بطريقة عنيفة وعصبية أثناء جلوسهم واذا زادت هذه الحركات عن معدل (16) مرة خلال الشهر ، فهم معرضون للإصابة بأمراض شرايين المخ أو القلب .
فيما يقول رئيس الطب بمعهد القلب للحالات الحرجة موضحاً على هذه الدراسات ” أن الاشخاص الذين يقومون بهذه الحركات على الأغلب يعانون من عدم الاستقرار في النوم ، وتكون حركتهم في الليلة الواحدة أكثر من ثلاثمائة مرة (300) في حالة تم القيام بعمل رسم بياني لنومهم ، وبالتالي هم معرضون أكثر لحالات تسارع في نبضات القلب أو ارتفاع مفاجيء في ضغط الدم “.


تم بحمد الله

الأربعاء، 22 أكتوبر، 2014

أحدث تردد قناة كيدزانيا kidzania على قمر النايل سات 2014

ترددات , ترددات النايل سات , ترددات النايل سات 2014 , تردد قناة ,
أحدث تردد قناة كيدزانيا kidzania على قمر النايل سات 2014

زوار و اصدقاء موقعنا نقدم لكم اليوم تردد قناة كيدزينيا للكارتون kidzania kids
القناة تقدم افلام الكارتون على مدار اليوم 24 ساعة متواصلة
http://egnewsonline.blogspot.com 
قناة كيدزينيا تعتبر اول قناة مصرية متخصصة فى افلام الكارتون و تعمل علي مدار اليوم ..

تردد قناة كيدزانيا kidzinia على النايل سات 2014

التردد: 11179
الاستقطاب: افقي
معدل الترميز: 27500
FEC : 3/4

تم بحمد الله

الثلاثاء، 21 أكتوبر، 2014

وزارة الصحة:أعلنت موعد حملة التطعيم ضد شلل الأطفال أكتوبر 2014 بجميع محافظات مصر

وزارة الصحة:أعلنت موعد حملة التطعيم ضد شلل الأطفال أكتوبر 2014 بجميع محافظات مصر

  أعلنت وزارة الصحة منذ أيام بداية حملة التطعيم ضد شلل الأطفال، حيث أعلنت عن بدء الحملة القومية للتطعيم ضد شلل الأطفال، على مستوى جميع محافظات مصر، لتطعيم جميع الأطفال المصريين والمقيمين في مصر من عمر يوم واحد و حتى 5 سنوات للأطفال الذكور والأناث.

التطعيم,وزارة الصحة,الأطفال,أخبار,

و جدير بالذكر أن حملة التطعيم ضد شلل الأطفال سوف تنطلق على مستوى جميع محافظات مصر، وذلك من يوم الأحد القادم الموافق 26 أكتوبر 2014.

و سيكون التطعيم بجميع المنشآت الصحية وأماكن التجمعات ومكاتب الصحة والوحدات الريفية ومراكز رعاية الأمومة والطفولة، وسيكون موعد التطعيم من الساعة 8 صباحاً ويستمر حتي 4 عصراً للفرق المتحركة في المدن، ومن الساعة 8 صباحاً وحتي الثامنة مساءا للفرق الثابتة في المراكز الصحية ومكاتب الصحة والوحدات الريفية ومراكز رعاية الأمومة والطفولة على مستوى جميع محافظات مصر.

تم بحمد الله

الاثنين، 20 أكتوبر، 2014

هام كيفية استخراج بدل فاقد للبطاقة التموينية الذكية و كيف تحافظ على البطاقة من التلف



 كيف تحافظ على البطاقة التموينية الذكية من التلف 
 وزارة التموين و التجارة الداخلية قررت إصدار بطاقات تموين ذكية تشبه الفيزا من أجل أن يتمكن المواطنون من صرف السلع التموينية بكل سهولة دون الاضطرار للوقف بطوابير طويلة، ولكن في حالة تلف أو فقدان الكارت يواجه كثير من المواطنين  إجراءات صعبة للغاية من أجل استعادته مرة آخرى.

  وزارة التموين تسجيل و إضافة المواليد , استخراج بدل فاقد للبطاقة التموينية,http://egnewsonline.blogspot.com , بطاقة التموين الورقية,موعد تسليم البطاقة الذكية,
فعند تلف الكارت لن يتمكن المواطن من صرف مقرراته التموينية، وبالتالي يتوجه المواطن إلى مكتب البريد التابع له ويقوم بدفع 20 جنيه رسوم لاستخراج بدل فاقد، ولذلك سنشرح لكم طرق بسيطة للحفاظ على البطاقة:

   1- يجب وضع الكارت في حافظة لحمايته من أى خدوش.
   2- لا تعرض الكارت لدرجة حرارة عالية.
   3- احفظ الكارت بعيدا عن الضوء المباشر للشمس أو لمبات الكهرباء.
   4- لا تضع الكارت بجانب أى أجهزة كهربائية.
   5- قم بإبعاده عن الهواتف المحمولة.


خطوات استخراج بدل فاقد لبطاقة التموين الذكية

لأن بطاقة التموين الجديدة ليست ورقية بل أنها تشبه الفيزا فهي تكون عرضة للتلف أو الفقدان أو السرقة بسهولة، لذلك سنوضح لكم التعليمات والإجراءات في حالة فقد البطاقة من أجل استخراج بدل فاقد و هي كالآتي:-

  1- الاتصال الفوري برقم خدمة العملاء عند تلف البطاقة أو فقدانها ليتم إيقافها.

  2- يقدم صاحب البطاقة طلب رسمي في مكتب التموين التابع له في غضون 3 أيام كي يحصل على بطاقة جديدة، وإلا سيتم  تشغيل البطاقة القديمة مرة آخرى.
  3- تسلم الشركة المنفذة البطاقة الجديدة لمكتب التموين.
  4- و يقوم مكتب التموين بمراجعة بيانات البطاقة الجديدة.
  5- يتوجه صاحب البطاقة إلى مكتب التموين ليتسلم بطاقته الجديدة .
  6- يتسلم المواطن الرقم السري الخاص بالبطاقة الجديدة من مركز الخدمة، و سوف يبدأ صرف حصته التموينية بعد شهر.

و جدير بالذكر أن وزير التموين قد قرر أن يتم إيقاف التعامل بالبطاقات الورقية في ديسمبر المقبل.


تم بحمد الله

بطاقة التموين,إضافة المواليد,تسجيل المواليد,وزارة التموين,استخراج بطاقة التموين الذكية,بطاقة صرف الخبز,كلمة سر الكارت الذكي , كود تفعيل الكارت الذكي , خدمة رسائل وزارة التموين ,

مجموعة جديدة من صور و خلفيات متنوعة و رائعة بجودة عالية جدا 2014

صور طبيعيه ، خلفيات طبيعية ، خلفيات شاشه طبيعيه ، خلفيات طبيعه ، صور من الطبيعة ،
 صور حيوانات ، صور طيور ، صور اسماك ، خلفيات حيوانات ، خلفيات الشاشة ،خلفيات منوعة , wallpaper HD ,
مجموعة جديدة من صور و خلفيات متنوعة و رائعة بجودة عالية جدا 2014
خلفيات و صور عالية الجودة

نقدم لكم اليوم على موقع أخبار مصر أحدث مجموعة من الخلفيات و الصور المتنوعة و الرائعة جدا ...
 بجودة عالية HD ....خلفيات رائعة اتمنى تعجبكم ....خلفيات متنوعة و بجودة عالية جدا
جاهزة للتحميل على أكثر من سيرفر اختار أى رابط  و قم بالتحميل .. أى استفسار راسلنا.

"التحميل من أى رابط - مضغوطة على ملف واحد"

إضغط هنا
أو
إضغط هنا
أو
إضغط هنا



تم بحمد الله 

وزير التموين : أعلن قرار جديد بخصوص المواطنين أصحاب البطاقات التموينية الورقية



وزير التموين,البطاقات الورقية,تسجيل المواليد,البطاقة الذكية,السلع التموينية,صرف الخبز, بطاقة التموين,إضافة المواليد,تسجيل المواليد,وزارة التموين,استخراج بطاقة التموين الذكية,بطاقة صرف الخبز,كلمة سر الكارت الذكي , كود تفعيل الكارت الذكي , خدمة رسائل وزارة التموين ,


بخصوص مشكلة المواطنين أصحاب البطاقات التموين الورقية في حصولهم على السلع التموينية المقررة لهم وحصص الخبز تقرر الانتهاء من تحويل كافة بطاقات التموين الورقية.
 

أعلن اليوم وزير التموين والتجارة الداخلية خالد حنفي، قرار بالانتهاء من تحويل بطاقات التموين الورقية وهي عدة آلاف من جملة 18 مليون و200 ألف إلى بطاقات ذكية قبل نهاية الشهر المقبل.
وزير التموين,البطاقات الورقية,تسجيل المواليد,البطاقة الذكية,السلع التموينية,صرف الخبز,http://egnewsonline.blogspot.com,

وطالب وزير التموين، أصحاب بطاقات التموين الورقية بسرعة التوجه إلى مكاتب التموين التابعين لها لتحويل بطاقاتهم الورقية إلى بطاقات تموين ذكية بعد التقدم بالمستندات المطلوبة، وهي بطاقة التموين الورقية وصورة من بطاقة الرقم القومي لصاحب البطاقة وصور بطاقة الرقم القومي لأفراد الأسرة أو صور شهادات الميلاد المميكنة، وإيصال كهرباء، وحوالة بريدية بقيمة 10 جنيهات باسم الشركة المنفذة لمنظومة التموين في المحافظة التابع لها، ورقم محمول ساري للتواصل مع صاحب البطاقة.

و قد أكد وزير التموين، أنه سوف يتم استخراج بطاقة التموين الذكية خلال 15 يومًا من بداية تقديم المستندات، وأنه سيتم تسليمها للمواطنين من مكاتب التموين والرقم السري للبطاقة يستلمه المواطن من مكتب البريد، مشيرًا إلى أنه تقرر إيقاف العمل بالبطاقة الورقية بداية من شهر ديسمبر المقبل.


تم بحمد الله

السبت، 18 أكتوبر، 2014

وصفة طبيعية فعالة للتخلص من مشكلة الكرش و الهضم و تنظيف الكبد

 وصفات طبيعية , علاج بالأعشاب , الطب البديل , علاج الكرش , علاج السمنة , علاج الكرش بالأعشاب , علاج السمنة بالأعشاب , الصحة , ريجيم , المرأة , الرجل , شباب , وصفات طبيعية , تنظيف الكبد ,

 يعانى الكثير من مشكلة السمنة خصوصا فى منطقة البطن سواء عند الرجال أو السيدات .. و نقدم لكم اليوم علي موقعنا أخبار مصر وصفة طبيعية تشرب على الريق للتخلص من الكرش و كذلك تعمل على تنظيف الكبد و تحسين الهضم بشكل فعال و سريع .


 وصفات طبيعية , علاج بالأعشاب , الطب البديل , علاج الكرش , علاج السمنة , علاج الكرش بالأعشاب , الصحة , ريجيم , وصفات طبيعية , تنظيف الكبد , http://egnewsonline.blogspot.com ,

مقادير الوصفة:

  • ملعقة كمون مطحون

  • نصف ليمونة معصورة

  • ماء مغلى

نضع ملعقة الكمون المطحون فى كوب ثم نضيف إليها عصير الليمون ثم نسكب عليه الماء المغلى ويترك حتى يبرد قليلا ثم يشرب.

تشرب الوصفة السابقة على الريق صباحا وكذلك قبل النوم .

وينصح باضافة الكركم إلى الوجبات اليومية حيث يعمل على الوقاية والتخلص من التهابات الكبد وحمايته من أى عدوى ، ويمكن بدلا من إضافة الكركم للطعام شرب كوب ماء مذاب عليه ملعقة كركم صغيرة .


تم بحمد الله

مطلوب وظائف للشباب من الجنسيين للعمل بوظائف متنوعة بمرتبات مجزية و مميزات


 لتسهيل البحث لكل من يبحث عن وظائف بمرتبات مجزية نقدم لكم اعلانات وظائف اسبوعياً على موقعنا بعد البحث عن أفضل الوظائف المطلوبة لجميع التخصصات ..

وظائف,مطلوب شباب للعمل,وظائف جديدة,

نقدم لكم اليوم على موقعنا أخبار مصر أحدث الوظائف المطلوبة لجميع التخصصات و جميع المؤهلات بخبرة أو بدون ...

اعلان منقول عن صفحة  وظائف و اعلانات مجانية أونلاين



مطلوب للتعين فوراً

* مهندسين خبرة فى مجال التسويق

* مسئول تسويق

# يفضل أن يكون من اصحاب الخبرة

* مترجمين - من و إلي كل اللغات

* محاسب مالي

اتصل علي 01068882193

او يمكنك ارسال السيرة الذاتية على الأيميل

mgh@waves-ests.com

=======================================

شركه كبرىفى بيع السيارات ببورسعيد

تطلب للتعين فوراً

سيلز:خبره فى بيع السيارات(الجديده-والمستعمله)

يفضل من المؤهلات العليا

يفضل ايجاده الللغه الانجليزيه

ومطلوب ميكانيكى سيارات +دهان دوكو

مرتبات مجزيه+مزايا عينيه ونقديه

للاستعلامك:3746224\066

01095559221

======================================

شركة نور عدن للاستيراد والتصدير والتوكيلات التجارية

مطلوب شباب من الجنسين للعمل في التسويق للشركة

بخبرة وبدون (مرتب شهري + تأمينات+ معاشات + عمولات )

للاتصال وحجز موعد للمقابلة

01093343328 - 01207002462



تم بحمد الله

الخميس، 16 أكتوبر، 2014

شرح تسريع مشاهدة فيديوهات اليوتيوب بأعلى جودة بدون إنقطاع و بدون أى برامج 2014


 كثير من المستخدمين و خاصة من يستخدمون اتصال انترنت بسرعات أقل يقابل مشكلة في إنقطاع و بطء و توقف في تحميل فيديوهات موقع اليوتيوب سواء برامج أو أفلام أو أغانى و طبعاً مع قلة السرعات تكون مشاهدة الفيديو على جودة أقل ايضاً و لذلك  نقدم لكم اليوم الحل النهائى لهذه المشكلة .. 
نشرح طريقة تسريع مشاهدة فيديوهات اليوتيوب "YouTube" بدون إنقطاع أو توقف للتحميل و بدون برامج أو أدوات من خلال استخدام طريقتين .. تابع معنا الشرح و الفيديو أسفل الموضوع...
تسريع مشاهدة فيديوهات اليوتيوب

الطريقة الأولى:-
الدخول على الخدمة التجريبية من موقع يوتيوب و هي خاصية " التحميل السريع " Feather_beta
نضغط فقط على Join لاستخدام هذه الخدمة .

http://egnewsonline.blogspot.com

http://egnewsonline.blogspot.com

الآن تم تفعيل الخدمة .. يمكنك ترك هذه الصفحة مفتوحة لو تريد أن تغلق الخدمة فى أى وقت .. و الآن نقوم بتجربة الخدمة..
كما نشاهد بالفيديو اسفل الموضوع ستجد أن الفيديو يعمل بدون توقف للتحميل .. وايضا يمكنك المشاهدة على أعلى جودة للفيديو بدون مشكلة .. ملاحظة للتأكد من عدم توقف الفيديو لاحظ الوقت لايتوقف للتحميل .

الطريقة الثانية:-
تخصيص مساحة أكبر لتخزين المعلومات من موقع اليوتيوب على الكمبيوترالآن تابع معنا
في الفيديو الطريقة الثانية لتسريع تحميل الفيديو
الأفضل أن تكون على وضع unlimited و هذا الاختيار لتحديد كمية المعلومات التى
يقوم موقع اليوتيوب YouTube بتخزينها على حاسبك عند تشغيل الفيديوهات اثناء التشغيل فقط ..

شرح الفيديو


تم بحمد الله

YouTube , Speed , internet , Tech, تقنية, تسريع , تسريع مشاهدة اليوتيوب ,

الأربعاء، 15 أكتوبر، 2014

وزارة التموين موقع التسجيل الالكترونى لاضافه المواليد على بطاقات التموين بطاقة الاسرة من مواليد 2005 حتي 2011



 اعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية المصرية عن الانتهاء من انشاء الموقع الالكترونى لاضافه المواليد الى بطاقات التموين 
- بطاقه التموين الذكية او بطاقه تموين الرقم القومى وذلك من مواليد 2005 حتى مواليد 2011 وذلك طبقا للمعايير الخاصة التى
 
مواضيع آخرى تهمك
 الحل لمن يواجه مشكلة فى التسجيل و إضافة المواليد على موقع وزارة التموين 2014

مد فترة تسجيل المواليد الجدد على البطاقات التموينية حتى نهاية العام الحالي 2014

مشكلة طلب رقم مرجع حساب الكهرباء لإضافة و تسجيل المواليد ببطاقة التموين

 اعلنتها الوزارة ومن المقرر ان يبدء التشغيل الفعلى للموقع الالكترونى التابع لوزارة التموين والمخصص لاضافه المواليد الى بطاقات التموين يوم السبت الموافق 8 يونيه 2013 والمستندات المطلوبه لاضافه المواليد الجديدة الى بطاقات التموين الذكية هى صورة من شهاده الميلاد صورة البطاقه الشخصية لصاحب البطاقة " بطاقه رقم قومى " صورة من بطاقة التموين وصورة ايضا من البطاقة الملحقه لبطاقه التموين والتى فيها الرقم السرى واسم البقال ويمكن للمواطن تسليم المستندات المطلوبه الى مكتب التموين التابع له او يمكنه اضافه المواليد عن طريق التسجيل الالكترونى لاضافه المواليد من الموقع الخاص بوزارة التموين والتجارة الداخلية من خلال الرابط التالى
موقع وزارة التموين لاضافه المواليد

رابط مباشر

ملحوظة هامة لأى شكاوى من اضافة المواليد

>>>فيديو يوضح لكم كيفية إدخال البيانات علي الموقع<<<



ملحوظة مهمه جدا
 يجب تسجيل الرقم القومى لكل الافراد المسجلين بالبطاقه حتى تتمكن من اضافه اى مولود جديد ويجب توفر شهاده ميلاد كمبيوتر للاطفال وذلك لسرعه التسجيل 
--
لمعرفة المزيد من المعلومات عن استخراج بطاقة التموين الذكية 
إضغط هنا 
 ==============================
" ارسال شكوى أو استفسار:برجاء الاتصال على رقم التليفون المختصر 19468 
والخاص بخدمات الحكومة المصرية، ... "


=============

- عند عدم معرفة التاجر التمويني/المكتب يرجي الاتصال 19765
- لإضافة مواليد أو خصم أفراد يرجى التأكد من استكمال البيانات أولاً

السبت، 11 أكتوبر، 2014

لمعرفة فاتورة التليفون الارضى شهر اكتوبر 2014 من المصرية للاتصالات

 فاتورة,تليفون,فاتورة المحلى , فاتورة الدولى , خدمة,خدمات أونلاين, فاتورة اكتوبر , فاتورة التليفون الأرضى ,

لمعرفة فاتورة التليفون الارضى شهر اكتوبر 2014 من المصرية للاتصالات

نقدم لكل زوار موقعنا الكرام ولكل عملاء المصرية للاتصالات خدمة الاستعلام و معرفة فاتورة الخط الارضى لشهر يوليو 2014 حيث يمكن لجميع عملاء الخط الارضى معرفه فاتورة التليفون الارضى من خلال موقع المصريه للاتصالات الذى سنقدمه لحضراتكم

الاستعلام عن فواتير التليفون , فاتورة التليفون ,

حيث سيتم إصدار الفاتورة قريباً و يمكن معرفه الفاتوره بكل سهوله من خلال المصريه للاتصالات من خلال رقم التليفون الارضى حيث يتم ادخال رقم التليفون الارضى وايضا كود المحافظه التابع لها

ويمكن ايضا للعملاء دفع الفاتوره من خلال الانترنت من غير اى رسوم اضافيه وايضا عبر كروت الائتمان الفيزا

ويمكنكم معرفة قيمة فاتورة التليفون الارضى >> إضغط هنا<<

تم بحمد الله

الخميس، 9 أكتوبر، 2014

كيفية علاج ضغط الدم بالاعشاب و الوصفة سهلة جدا ومفيدة

بـــسم الله الرحمن الرحيم
علاج ضغط الدم بالاعشاب الوصفة سهلة جدا ومفيدة جدا

وصفات طبيعية لعلاج الضغط
موضوع اليوم عن كيفية عاج ضغط الدم بالاعشاب بطريقة بسيطة 
و الوصفة سهلة جداً و مفيدة ايضاً ....

 
1- الكركديه
2- أوراق الزيتون

يؤخذ ملعقتين كبيرتين من أوراق الزيتون الطازجة والغضة او الجافة وتغسل جيدا وملعقتين من زهور الكركدبه وتخلط معا ثم توضع في قدر ويضاف لها كوبان من الماء البارد ثم توضع على النار حتى درجة الغليان ثم يزاح من على النار ويغطى ويترك جانبا لمدة عشر دقائق ويصفى ويمكن ان يحلي بالعسل او بدون ويشرب المريض مقدار كوب بعد كل وجبة غذائية.

الخلطة مفيدة للكبار والصغار

جرعة الاطفال نصف جرعة الكبار

و لقد كانت النتائج اكثر من ممتازة وانخفض ضغط الدم للمستويات الطبيعية

وعلى المريض الا يتوقف عن اخذ العلاج الطبي الا بعد استشارة الطبيب المعالج

المشروب يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، وينظم الضغط ويحافظ علي ضربات القلب بشكل منظم.

و هناك امكانية اخرى يمكن ان يتبعها مرضى الضغط الا و هي  للأعشاب الطبيعية لأخذ جرعة طبيعية متكاملة تتكون من خلطة بالعسل و الحبة السوداء...
=======
هناك عوامل عامة لها تأثير سلبي على مستويات ضغط الدم مثل السمنة والافراط في تناول الملح وكذلك قلة النشاط والحركة، ورغم ان هناك علاجاً بالعقاقير الطبية يوصف من قبل الأطباء إلا ان الغذاء قد يكون أحد أسباب الوقاية وكذلك علاجه باذن الله.. كما أني أفضل الطب البديل في هذه الحالة لكن إستشارة الطبيب ضرورية..
علاج إرتفاع ضغط الدم :
الثوم والنعناع و العسل..
علاج إنخفاض ضغط الدم :
الجبن الأبيض و العسل..
-----------------------------
ارتفاع الضغط
- زيت الزيتون
- البصل
- العسل
انخفاض الضغط
- ملح
- قهوه
==========
ان الطب البديل به وصفات قيمه و تعطي نتائج رهيبه في علاج الكثير من الحالات و لنأخذ أولاُ ما ورد في الطب النبوي و الذي ورد فيه الفوائد الجمه للثوم و البصل و زيت الزيتون و زيت كبد الحوت ( زيت السمك) و التلبينه .
و اليكم بعض الوصفات المفيدة أيضاً لتنظيم ضغط الدم المرتفع :

    200 جرام دوم مطحون + 100 جرام برداقوش، تخلط جيدًا وتؤخذ ملعقة متوسطة بماء يغلي، صباحًا ومساءً، وهو جيد جدًا في تنظيم ضغط الدم.
    كذلك شرب مغلي اوراق الزيتون الخضراء فعال جداً في تنظيم ضغط الدم المرتفع ، و ذلك في الصباح و المساء يومياً.
********************************************
في نهاية الموضوع أتمنى الشفاء للجميع 
و السلام عليكم ورحمة الله

الأربعاء، 8 أكتوبر، 2014

أحدث تردد قناة مصر التعليمية الجديدة برامج متنوعة على مدار الوقت علي قمر النايل سات 2014


كان قد أعلن  وزير التربية والتعليم الدكتور محمود أبو النصر عن افتتاح قناة (مصر التعليمية) و ذلك يوم 29/9/2014 في احتفال كبير بقطاع  القنوات المتخصصة التابع لاتحاد الإذاعة والتليفزيون.

وزارة التربية و التعليم,http://egnewsonline.blogspot.com,

و الجدير بالذكر أن قناة مصر التعليمية سوف تظهر بشكل مختلف وجاذب من خلال العديد من البرامج المتنوعة منها ما هو خاص بالدروس التعليمية، ومنها ما هو مهتم بكل شئون العملية التعليمية من قضايا ومشكلات، ومنها برامج ثقافية وترفيهية وبرامج  للأطفال ولأولياء الأمور والمعلمين.
وصرح هاني كمال المتحدث الرسمي باسم الوزارة أن الخدمة سوف تُقدم على مدار 24 ساعة فى إطار تعليمي تثقيفي ترفيهي
تربوي، علماً بأن

 التردد الخاص بالقناة

 هو 11747 ومعدل الترميز 25700 

والاستقطاب أفقى على القمر الصناعى نايل سات


الأحد، 5 أكتوبر، 2014

كروت تهنئة و صور مضحكة بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك اعاده الله على كل المسلمين بالخير و البركات

كروت,كروت تهنئة,كروت عيد الأضحى المبارك,عيد الأضحى المبارك 2014,صور عن العيد , تهنئة بالعيد 2014 , عيد سعيد,

كروت تهنئة و صور مضحكة بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك 
اعاده الله على كل المسلمين بالخير و البركات

اصدقائى زوار موقعنا اخبار مصر بداية كل عام وانتم بخير بمناسبة حلول عيد الاضحى المبارك اعاده الله علينا و عليكم بكل اليمن والبركات وبهذه المناسبة السعيدة احب ان اهديكم احلى و اجمل كروت معايدة لعيد الاضحى لكل الاهل والاصحاب , عيد على اصحابك قبل الجميع بدون اى تكاليف كلمة رقيقة على صورة جميلة تعبر بيها عن فرحتك بالعيد وتهنئتك لكل الاصحاب والاحباب , اترككم الان مع البطاقات وكل سنة وانتم طيبين ........













كروت تهنئة,عيد الأضحى , رسائل,


























الخميس، 2 أكتوبر، 2014

موعد صلاة عيد الأضحي المبارك فى القاهرة و جميع محافظات مصر

موعد صلاة العيد بمحافظات مصر 2014 , صلاة العيد , عيد الأضحى المبارك , مصر ,

أعلن المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية موعد صلاة عيد الأضحي المبارك فى مختلف المحافظات في مصر ، حيث يحتفل المسلمون بعيد الأضحي المبارك يوم السبت الموافق 4-10-2014 ، وتعد صلاة عيد الأضحي من السنن التى يحرص المسلمين على أدائها لما لها من الأجر والثواب العظيم، كما أنه تكون فرصة مناسبة للتجمع والتآلف بين المسلمين فى المساجد والساحات التى تخصصها وزارة الأوقاف من أجل تأدية صلاة العيد عليها .

صلاة العيد,http://egnewsonline.blogspot.com,مواعيد,

وأعلن الدكتور أشرف تادرس، رئيس معهد العلوم الفلكية ، عن موعد صلاة عيد الأضحي بمختلف المحافظات المصرية وننقلها لكم.و سنقوم بتحديث المعلومات بأى جديد


القاهرة.......... 6,15 صباحاً

الجيزة............6,15 صباحاً

دمياط ....…… 6,13 صباحا .
الاسكندرية ....... 6,21 صباحاً
نويبع ………. 6,10 صباحا .

طور سيناء ……………. 6:05 صباحا .

المنصورة …………… 6:15 صباحا .

الزقازيق …………… 6:14 صباحا .

بنها ………………. 6:15 صباحا .

بورسعيد ……………. 6,11 صباحا .

سوهاج ………………. 6,12 صباحا .

قنا ……………. 6 صباحا .

حلايب وشلاتين ….. 5:51 صباحا .

السلوم ……… 6:40 صباحا .

العريش ……. 6:40 صباحا .

سانت كاترين …………. 6:40 صباحا .

طابا ………. 6 صباحا .

شرم الشيخ ……….. 6:20 صباحا .

شبين الكوم ……….. 6:16 صباحا .

كفر الشيخ ………… 6:17 صباحا .

دمنهور ……….. 6:18 صباحا .

طنطا ………… 6:16 صباحا .

الفيوم ……….. 6:16 صباحا .

بني سويف …….. 6:05 صباحا .

المنيا ………….. 6:16 صباحا .

أسيوط …………. 6:14 صباحا .

أسوان ………… 6,6 صباحا .

أبوسمبل ………. 6,11 صباحا .

مرسي مطروح ……. 6,32 صباحا .

الغردقة ………….. 6,40 صباحا .

الخارجة ………… 6,17 صباحا .

الإسماعيلية ………. 6,11 صباحا .

تم بحمد الله


الثلاثاء، 30 سبتمبر، 2014

موقع مميز للربح من رفع و تحميل ملفاتك و طرق عديدة لاستلام الربح لمصر و الدول العربية


 كثير من المستخدمين في مصر و الدول العربية يبحثون عن طرق مختلفة و بديلة للربح سريعاً و بمجهود بسيط لذلك نضع لكم اليوم شرح لموقع جديد يقدم لكم الربح من رفع ملفاتك من أى نوع من الملفات الفيديو و الصوت و البرامج المجانية و الكتب و المستندات بسرعة تحميل عالية و يدعم الاستكمال و طرق عديدة لاستلام الربح.أتمنى يكون موضوع مفيد لكم ..

للتسجيل بالموقع - >>إضغط هنا<<

تابع الشرح و التوضيح عن طريقة الربح و مميزات و قوانين الموقع

المميزات و القوانين المستخدمة على الموقع:-

- مساحة 100 جيجا "100GB" لرفع جميع أنواع الملفات .

 - تحسب الأرباح لكل البلاد و لجميع أحجام الملفات لكل 1000 تحميل موضحة بالجدول أسفل  .

- يدفع الموقع 30% لك من خلال نظام الريفيرال .

- تربح 65% لو تم شراء حسابات من خلال الريفيرال الخاص بك .

- التحميل غير محدود لجميع المسخدمين و يدعم الاستكمال.

- لاتقوم بتعديل أو مسح ملفاتك قبل استلام الربح .

- أى محاولة لجلب زيارات للتحميل المزيف أو شئ مخالف يتم اغلاق الحساب و عمل حظر للـ IP .

- لا تقوم باختصار روابط التحميل بمواقع اختصار الروابط و لا تشارك روابط التحميل على مواقع ذات محتوى مخالف .

- لاتقوم بوضع اى برامج مرتبطة بمنتجات جوجل (مثل برامج تحميل فيديوهات يوتيوب،جوجل إيرث، بلوجر،بيكاسا,,)

- لو قمت برفع ملف له حقوق وتم عمل تبليغ عليه لإدارة الموقع سيتم مسح الملف من الموقع نهائياً و لن تتأثر دفعة الأرباح الخاصة بك .

- لاتصنع أكثر من حساب أو تستخدم نظام الأفلييت لعمل اكثر من حسب لنفسك .



make money,الربح,الربح من الأنترنت,طريقك للربح,

نظام الدفع

يتم الدفع لك في أقل من 72 ساعة بعد طلب الدفع . و السحب متاح جميع الأيام .طرق استلام الارباح

Paying method: Paypal ,Moneybookers (skrill) ,Neteller , Payza

طرق الدفع الاضافية المخصصه للمصرين فقط : موبينيل - فودافون - اتصالات - فودافون كاش - تحويل بريدي

 

أقل قيمة لسحب الارباح

 Paypal , Moneybookers (skrill) , Payza   =   1$

Neteller = 5$

 (التحويل البريدي حد ادنى للدفع 10 دولار)

يدعم جميع شبكات المحمول فى مصر حد ادنى 1 دولار

للتسجيل بالموقع - >>إضغط هنا<<


تم بحمد الله
الربح من الأنترنت , أدسنس , رفع الملفات , نسبة الربح , الربح , الدولار ,طرق مختلفة للربح , تعلم,
, الريفيرال,Make Money, make money online ,

الأحد، 28 سبتمبر، 2014

عاجل مطلوب اصطاف كامل للعمل بكبري الفنادق بالغردقة و شرم الشيخ و مميزات للعمل


 لتسهيل البحث لكل من يبحث عن وظائف بمرتبات مجزية نقدم لكم اعلانات وظائف اسبوعياً على موقعنا بعد البحث عن أفضل الوظائف المطلوبة لجميع التخصصات ..
وظائف,مطلوب شباب للعمل,وظائف جديدة,وظائف مصر,

نقدم لكم اليوم على موقعنا أخبار مصر أحدث الوظائف المطلوبة لجميع التخصصات و جميع المؤهلات بخبرة أو بدون ...

هام  // اعلان منقول عن صفحة  وظائف و اعلانات مجانية أونلاين



مطلوب اصطاف كامل للعمل بكبري فنادق 5 و 7 نجوم بشرم الشيخ و الغردقه و التعيين فورا و مميزات للعمل

1- قسم الحسابات ( كاشير – محاسبين – امين مخازن ) ويشترط الحصول علي بكالوريوس تجارة .
2- ديمى شيف
3- شيف 1-2-2
4- شيف ديبارتى
5- استاف كامل طباخين
6- ريكليشن
7- قسم النشاط الرياضي ( عمال شواطئ – منقذين او لايف جارد – فنيين تغيير فلاتر حمامات السباحة )
8- قسم الشيفات ( سخن – بارد – حلو –جارد مانجيية – ديباتي ...... الخ ) ويفضل شهادة خبرة .
9- افراد امن وحراسة ومشرفين امن .
10-. عمال صيانة ( سباكين – نقاشين – فنيين تبريد وتكييف – كهربائية –....الخ )
11- وظائف خاصة بالبنات ( هوستس – ريسبشن اوردتيكر – مساج – ويتر – هاوس كيبنيج ....... الخ )
12-. امن
13-. بنات للعمل بانديه المساج
14. هاوس كيبنج شباب وبنات
15. عمال مخازن
16. غسال
17. قسم الاغذية والمشروبات ( باص بوي – ويتر – سرفيس – مساعد كابتن – كابتن – متر )
18. عمال ( تحضير مطبخ – كافتيريا – سكن – مغسلة ...... الخ )
19. قسم الخطوط الامامية ( موظفين استقبال – ابيراتور – اوردتيكر )
20. قسم الهاوس كيبينج ( خدمة نظافة الغرف والاماكن العامة بالفنادق )
21. سواقين ( درجة اولي – تانية – تالتة)
22.سكرتارية

 مميزات العمل
  • غرفه سكنيه مكيفه
  • المواصلات ذهاب و عوده علي حساب الفندق
  • 3وجبات يوميه
  • تامين صحي و اجتماعي
  • دورات تعليم لغات مجانيه
  • العمل 23 يوما و اسبوع اجازه
  • الحصول علي شهاده خبره بعد 7 شهور من العمل
  • ساعات العمل 9 ساعات
  • استلام الوظيفه في نفس اليوم
  • فرصه الترقيه خلال 3 شهور
للتقدم للوظيفة واي اسئلة اخري يرجي الاتصال بـــ
ا/شرين
0I025804297
0I158338341



تم بحمد الله

وظائف,مطلوب شباب للعمل,وظائف جديدة, hotel work , work ,

وزير الاسكان:أعلن الأماكن و الشروط و الموعد الرسمي لحجز الوحدات السكنية لمحدودى الدخل

الاسكان , محدود الدخل , حجز وحدات سكنية ,  المدن الجديدة , 

في خطة الحكومة لتوفير سكن لجميع المواطنين محدودى الدخل أو متوسطي الدخل ،، أعلن وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية الجديدة، بأن الوزارة ستطرح عدد 150 ألف وحدة سكنية للحجز من الاسكان المتوسط لمتوسطي الدخل في عدد من المدن الجديدة وذلك بعد عيد الأضحى المبارك.

وزارة الاسكان,حجز وحدات,محدود الدخل,

وأوضح وزير الإسكان خلال المؤتمر الصحفي الذي تم عقده اليوم الثلاثاء الموافق 23 سبتمبر 2014 ، أن المرحلة الأولي من مشروع الإسكان المـتوسط تتـضمن 30 ألف وحدة سكنية فقط.

وأكد وزير الإسكان أن الحجز سيكون بنظام الأسبقية حيث أن مقدم الوحدة السكنية سيكون 20% من ثمن الوحدة والباقي سيتم سداده على أقساط متساوية بنظم مختلفة.

وأشار الوزير أن الوحدات السكنية ستكون بمساحات ما بين 100 إلى 135 متر مربع وأن سعر الوحدة السكنية لن يزيد عن 400 ألف جنيه.

وسيتم طرح عدد كبير من الوحدات السكنية بمساحات مختلفة، بــ 18 محافظة على مستوى جمهورية مصر العربية كلها، إن المحافظات التي سيتم فيها فتح باب الحجز هي:

القاهرة، ، أسوان، البحر اﻷحمر ، الوادى الجديد ، مرسى مطروح، اﻹسماعيلية، القليوبية، الشرقية، الدقهلية، المنوفية، كفر الشيخ، الغربية، البحيرة، الفيوم، أسيوط، سوهاج، قنا ، اﻷقصر.

شروط التقديم
--------------

شروط التقديم لطلب شقة بمشروع المليون وحدة سكنية

-يجب أثبات الدخل.

-يجب أن يكون المتقدم من ابناء المحافظة ، أو من المقيمين أو العاملين بها.

-يجب سداد مبلغ 5 ألاف جنيه مقدم حجز.

 

تم بحمد الله

السبت، 27 سبتمبر، 2014

مجلس الوزراء: إجازة عيد الأضحي خمسة أيام للحكومة والخاص وأربعة أيام للقطاع العام


يحتفل الشعب المصري بمناسبة حلول عيد الأضحي المبارك، السبت المقبل الموافق 4-10-2014م . و كل عام و أنتم بخير ^_^  .. وقد ذكرت مصادر أن رئيس مجلس الوزراء المهندس إبراهيم محلب ، استقر على أن تكون إجازة عيد الأضحى المبارك خمسة أيام للعاملين بالحكومة والقطاع الخاص، وأربعة أيام للعاملين بالقطاع العام.

عيد الأضحى المبارك

تبدأ الإجازة بالنسبة للعاملين بالحكومة وتشمل العاملين بالوزارات والمصالح والإدارات المحلية والهيئات العامة،  بداية من يوم الجمعة الموافق 3 أكتوبر 2014 المقبل، وتنتهي يوم 7 أكتوبر 2014، ويحتسب خلالها إجازة الاحتفال بالسادس من أكتوبر.

على الجانب الآخر تبدأ إجازة عيد الأضحى المبارك بالنسبة للعاملين بالقطاع العام يوم 3 أكتوبر وتنتهي يوم 6 أكتوبر 2014 بما فيها إجازة الإحتفال بنصر حرب أكتوبر 1973.

من الجدير بالذكر أن مجلس الوزراء قد درس خلال الفترة الماضية عدة سيناريوهات لإجازة عيد الأضحى المبارك، حتى استقر المجلس على الإجازة بوضعها الحالى.

تم بحمد الله

الأربعاء، 24 سبتمبر، 2014

عاجل مطلوب شباب من الجنسيين للعمل بوظائف متنوعة بمرتبات مجزية و مميزات


 لتسهيل البحث لكل من يبحث عن وظائف بمرتبات مجزية نقدم لكم اعلانات وظائف اسبوعياً على موقعنا بعد البحث عن أفضل الوظائف المطلوبة لجميع التخصصات ..

وظائف,مطلوب شباب للعمل,وظائف جديدة,

نقدم لكم اليوم على موقعنا أخبار مصر أحدث الوظائف المطلوبة لجميع التخصصات و جميع المؤهلات بخبرة أو بدون ...

اعلان منقول عن صفحة  وظائف و اعلانات مجانية أونلاين


مطلوب شباب مؤهل عالى للعمل ببنك اجنبى راتب 1500+CoM 4500

استلم وظيفتك في نفس اليوم

لمزايد من الاستفسار يرجى الاتصال بالارقام التاليه :

أ/ محمد

01091404047

01155192599

01225589610

==============================================

مجموعة وظائف آخرى و طريقة الاتصال بهم

  • مطلوب أفراد أمن للعمل بشرم الشيخ بكبرى الفنادق
  • مطلوب ستيوارد للعمل بأحدالفنادق الكبرى بشرم الشيخ
  • مطلوب بيتش بوى للعمل خارج القاهرة
  • مطلوب كهربائى للعمل بأحد الفنادق الكبرى خارج القاهرة
  • مطلوب لايف جارد للعمل خارج القاهرة
  • مطلوب مساج بنات للعمل بكبرى الفنادق خارج القاهرة
  • مطلوب نقاشين للعمل بأحد الفنادق خارج القاهرة

مرتب مجزى
المميزات
1-اقامة كاملة
2-بدل مواصلات
3-ثلاث وجبات يوميا
4-أجازة أسبوع
للاستفسار برجاء الاتصال
أ/دعاء
01060181033
01156640101


تم بحمد الله

السعودية:أعلنت غدًا أول ذي الحجة وأن وقفة عرفات يوم الجمعة بعد القادم

لجنة الإفتاء في السعودية أعلنت أن غدًا الخميس سيكون الأول من شهر ذي الحجة بعد أن ثبت رؤية هلال ذي الحجة لهذا العام 1435هـ في عدة مناطق بالمملكة العربية السعودية. وبهذا يكون الوقوف بعرفة يوم الجمعة بعد القادم الموافق الثالث من أكتوبر 2014 م، والسبت عيد الأضحى المبارك. 

موعد عيد الأضحى المبارك مصر ,رؤية عيد الأضحى,موعد عيد الأضحى 2014,صلاة العيد, 2014,السعودية,وقفة عرفات,وقفة عرفة,الحج,الرؤية,

وتتبع الدول الإسلامية السعودية في تحديد بداية شهر ذي الحجة الذي يؤدي فيه ملايين المسلمين في مختلف أنحاء العالم فريضة الحج بالأراضي المقدسة. وخلافا لعيد الفطر، استقر الرأي على أن يحتفل المسلمون جميعا بعيد الأضحى في نفس الوقت مع السعودية، حيث لا ينظر في هذه الحالة إلى رؤية الهلال، ولكن اتباعا لوقوف حجاج بيت الله الحرام على جبل عرفات الذي يشكل الركن الأعظم من فريضة الحج.

 كل عام و أنتم بخير و اعاده الله علي مصر و الأمة الاسلامية بالخير و البركات  

تم بحمد الله

عيد الأضحى مصر , عيد الأضحى السعودية , وقفة عرفات , عيد الأضحى المبارك ,وقفة عرفة ,

وزارة الإسكان:أعلن إلغاء شرط إيصال الحجز للمتقدمين في مشروع الاسكان الاجتماعي

وزارة الاسكان,الاسكان الاجتماعي,حجز وحدات,
  وزارة الإسكان:أعلن إلغاء شرط إيصال الحجز للمتقدمين في مشروع الاسكان الاجتماعي
وزارة الاسكان,http://egnewsonline.blogspot.com

الدكتور مصطفى مدبولي وزير الإسكان والمجتمعات العمرانية الجديدة عن خبر سار لجميع المواطنين المصريين من فئات محدودي الدخل، وهذا الخبر هو إلغاء الشرط الخاص بإيصال البريد في حجز الوحدات السكنية التي تم الإعلان عنها في مشروع المليون وحدة سكنية من وحدات الإسكان الاجتماعي وفتح الباب امام الجميع للتقدم للحجز.
وأكد وزير الإسكان في المؤتمر الصحفي الذي عقد يوم الثلاثاء أن  القرار يأتي استجابة من وزارة الإسكان والمجتمعات العمرانية الجديدة لمطالب المواطنين الذين فقدوا الإيصالات الدالة على أنهم قد تقدموا لحجز وحدات الإسكان الاجتماعي في الفترة من شهر فبراير 2011 وحتى أغسطس 2011.

وأشار وزير الإسكان أن باب الحجز في مشروع الإسكان الاجتماعي الآن مفتوح أمام جميع المواطنين وذلك بعد أن تم إلغاء شرط الإيصال الدال على الحجز.

تم بحمد الله

الموجات الإلكترومغناطيسية للهواتف المحمولة تأثيرها على المخ و علي الأطفال و نصائح لصحتك

  في أحدث دراسة من منظمة الصحة العالمية تؤكد تأثير الموجات الإلكترومغناطيسية علي المخ و علي الأطفال، المنظمة العالمية للصحة في أحدث تقرير لها ، أكدت أن الموجات الإلكترومغناطيسية للهواتف المحمولة “الموبايل – الجوال” تعتبر عامل رئيسي في الاصابة بالأورام السرطانية لا سيما أورام الدماغ ، طبقا للنتائج التي توصل اليها باحثون بالمركز الدولي للأبحاث حول السرطان  .

الصحة,الهاتف,الموجات اللاسلكية,

وأوضح الباحثون أن الأشخاص الذين يستعملون الهاتف لأكثر من 30 دقيقة في اليوم معرضون للإصابة بأورام الدماغ والورم العصبي الذي يعتبر من أخطر الأورام الدماغية ، ومن خلال الأبحاث التي قام بها المركز مع بعض المصابين بسرطان الدماغ تبين أنهم كانوا يستعملون الهاتف المحمول لأكثر من 15 ساعة في الشهر ، وهو ما يؤكد أن دماغ الإنسان ليست لديه مناعة ضد موجات الهاتف .

واعتبر الباحثون على ضوء النتائج التي توصلت إليها أبحاثهم ، أن جميع الأشخاص الذين يستعملون الهواتف المحمولة بشكل مفرط سواء في اطار أعمالهم اليومية أو لأغراض أخرى لأكثر من 10 ساعات في الشهر ، هم عرضة للإصابة بالأورام الدماغية .


 أهم النصائح لمستخدمى الهواتف المحمولة و الشبكات اللاسلكية للحفاظ علي صحتك

- ننصحكم بعدم السكن بالقرب من ابراج الهاتف المحمول وان تكون المسافة اقلها 500 متر بعيدا

- بالنسبة للحوامل من النساء يجب عليهن التقليل قدر الإمكان من استخدام المحمول-الجوال خاصة في الثلاث اشهر الاولى من الحمل، حيث أن جسم الجنين أكثرا تأثرا بالأشعة الكهرومغناطيسية التى تصدر عن الهاتف الخلوى فهو في طور التطور وايّ انقسام غير طبيعي في الخلايا ممكن ان يؤدي لعاهات مستديمه او لفقدان الجنين.

- يجب ابعاد المحمول عن حديثى الولادة من سن يوم الى 3 سنوات وعدم اعطاء الهاتف لهم، حيث يؤدى كثرة تعرضهم للموجات الكهرومغناطيسيه إلى اصابتهم بالسرطان وخاصة سرطان الدماغ.

-  ان كنت تعاني من الم الراس والدوار بعد التحدث في الهاتف فانت تعاني من حساسية تجاه الموجات الكهرومغناطيسيه للهاتف المحمول وعليه يجب ان تستخدم سماعات الاذن وليس البلوتوث ويمكن ايضا استخدام مكبر الصوت لتفادي الضرر .

- لا تضع الهاتف المحمول تحت وسادتك ولا بالقرب منها ليلا ويفضل اغلاقه  .

- تجنب استخدام الهاتف عندما تكون الشبكة ضعيفة لأنه يعمل بأقصى قدره للتواصل مع الشبكة فى هذا الوقت مما يزيد من نسبة الاشعاع و الضرر لك .

- حاول الابتعاد عن الهاتف المحمول يوم في الاسبوع بشكل كامل .


وفى نهاية الموضوع أتمنى يكون مفيد لكم و الحمد لله